1. In deze disclaimer wordt verstaan onder:

  • de webpagina: iedere webpagina waarin de uitgever een hyperlink naar deze disclaimer opneemt met de intentie deze disclaimer daarop te laten gelden;
  • de uitgever: de bevoegde uitgever van de webpagina;
  • gebruik(en): onder meer inladen, inloggen, opvragen, raadplegen, lezen, bekijken, beluisteren, bewerken, invullen (van formulieren), verzenden, (tijdelijk) kopiëren, bewaren, doorzenden, verspreiden, van diensten gebruik maken, plegen van rechtshandelingen (bijv. kopen, huren);
  • u: de al dan niet vertegenwoordigde natuurlijke of rechtspersoon die de webpagina gebruikt;
  • de inhoud: onder meer teksten, afbeeldingen, hyperlinks, geluids- en/of videofragmenten en/of andere objecten;
  • schade: directe of indirecte schade van welke aard dan ook, onder meer verloren data en zaken, gederfde omzet, winst of ander economisch nadeel.


2. Het onderstaande is van toepassing op de webpagina. Door de webpagina te gebruiken stemt u in met deze disclaimer.

3. De uitgever spant er zich voor in de inhoud van de webpagina regelmatig te actualiseren en/of aan te vullen. Ondanks deze zorg en aandacht is het mogelijk dat de inhoud onvolledig en/of onjuist is.

4. De uitgever verschaft de inhoud van de webpagina in de staat waarin deze zich feitelijk bevindt, zonder garantie of waarborg ten aanzien van de deugdelijkheid, geschiktheid voor een bepaald doel of anderszins. De inhoud is experimenteel en voor particulier gebruik bedoeld.

5. De uitgever is niet aansprakelijkheid voor schade die is of dreigt te worden toegebracht en voortvloeit uit of in enig opzicht verband houdt met het gebruik van de webpagina of met de onmogelijkheid de webpagina te kunnen raadplegen.

6. De uitgever mag de webpagina naar eigen inzicht en op ieder door hem gewenst moment (laten) veranderen of beëindigen, met of zonder voorafgaande verwittiging. De uitgever is niet aansprakelijk voor de gevolgen van verandering of beëindiging.

7. Behoudens deze disclaimer, is de uitgever niet verantwoordelijk voor kenbaar aan de webpagina gekoppelde bestanden van derden. Koppeling houdt geen bekrachting van die bestanden in.

8. Ongeautoriseerd of oneigenlijk gebruik van de webpagina of de inhoud daarvan kan een inbreuk op intellectuele rechten, regelgeving m.b.t. privacy, publicatie en/of communicatie in de breedste zin van het woord opleveren. U bent verantwoordelijk voor al hetgeen u vanuit de webpagina verzendt.

9. De uitgever behoudt zich het recht voor om u de toestemming te ontzeggen de webpagina te gebruiken en/of van bepaalde diensten die op de webpagina zijn aangeboden, gebruik te maken. In aansluiting daarop kan de uitgever de toegang tot de webpagina monitoren.

10. U zal de uitgever, diens werknemers, vertegenwoordigers, licentiehouders, handelspartners en de auteur van deze disclaimer beschermen tegen en vrijwaren van gerechtelijke en buitengerechtelijke maatregelen, veroordelingen e.d., inclusief de kosten voor rechtsbijstand, accountants e.d. die door derden zijn ingesteld ten gevolge van of gerelateerd aan uw gebruik van de webpagina, uw inbreuk op welke wettelijke regeling dan ook of de rechten van derden.

Eindtijd voorspellen
Voer een afstand en tijd in en voorspel je eindtijd op de afstand van jouw keuze. De formule die hiervoor gebruikt wordt, is ontwikkeld door de Duitser Peter Riegel.

Om de nauwkeurigheid van de voorspelde eindtijd te vergroten, voer je een gelopen afstand met bijbehorende eindtijd in die zo dicht mogelijk bij de te voorspellen afstand ligt. Eindtijd voorspellen

 

Energieverbuik
Met hardlopen verbruik je veel energie. Het energieverbruik is hoofdzakelijk afhankelijk van de loopafstand en het lichaamsgewicht en niet van je loopsnelheid.

Voer je lichaamsgewicht en gelopen afstand in om het energieverbruik te berekenen. Energieverbruik

 

Tussentijden schema
Deze calculator berekent je tussentijden bij een volkomen "vlak" tempo gedurende de gehele afstand. Voer de afstand en de gewenste eindtijd in en druk op "Berekenen". Tussentijden schema

 

VO2 max calculator
De maximale zuurstofopname, afgekort tot Vo 2 max, wordt vaak genoemd als dé maat voor conditie en uithoudingsvermogen. Deze maat geeft aan hoeveel zuurstof jouw lichaam maximaal per minuut kan opnemen. Met die zuurstof worden vetten en suikers in de spieren verbrandt.

Deze calculator gaat uit van de relatie die er bestaat tussen:

  • loopsnelheid en zuurstofopname
  • tijdsduur en het maximale percentage van de maximale zuurstofopname dat je daarbij kunt volhouden

Vul jouw snelste recente tijd in op jouw favoriete afstand en druk op "Bereken" voor jouw maximale zuurstofopname. VO2 max calculator

Eindtijd voorspellen
Voer een afstand en tijd in en voorspel je eindtijd op de afstand van jouw keuze. De formule die hiervoor gebruikt wordt, is ontwikkeld door de Duitser Peter Riegel.

Om de nauwkeurigheid van de voorspelde eindtijd te vergroten, voer je een gelopen afstand met bijbehorende eindtijd in die zo dicht mogelijk bij de te voorspellen afstand ligt. Eindtijd voorspellen

 

Energieverbuik
Met hardlopen verbruik je veel energie. Het energieverbruik is hoofdzakelijk afhankelijk van de loopafstand en het lichaamsgewicht en niet van je loopsnelheid.

Voer je lichaamsgewicht en gelopen afstand in om het energieverbruik te berekenen. Energieverbruik

 

Tussentijden schema
Deze calculator berekent je tussentijden bij een volkomen "vlak" tempo gedurende de gehele afstand. Voer de afstand en de gewenste eindtijd in en druk op "Berekenen". Tussentijden schema

 

VO2 max calculator
De maximale zuurstofopname, afgekort tot Vo 2 max, wordt vaak genoemd als dé maat voor conditie en uithoudingsvermogen. Deze maat geeft aan hoeveel zuurstof jouw lichaam maximaal per minuut kan opnemen. Met die zuurstof worden vetten en suikers in de spieren verbrandt.

Deze calculator gaat uit van de relatie die er bestaat tussen:

  • loopsnelheid en zuurstofopname
  • tijdsduur en het maximale percentage van de maximale zuurstofopname dat je daarbij kunt volhouden

Vul jouw snelste recente tijd in op jouw favoriete afstand en druk op "Bereken" voor jouw maximale zuurstofopname. VO2 max calculator

Klik op de submenu's voor diverse interessante links naar webpagina's over hardlopen, wedstrijden etc.

Heb je vragen over bepaalde zaken dan kunt je contact opnemen met één van de bestuursleden.

Vragen over ... mail dan naar:

  • Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
  • Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
  • Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
  • Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
  • Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
  • Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
  • Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
  • Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Komende wedstrijden

19 okt
EP StadshagenRun
19 oktober 2019
26 okt
Dalli Run Heerde
26 oktober 2019
26 okt
Diepe Hel Holterbergloop
26 oktober 2019
27 okt
Diepe Hel Holterbergloop
27 oktober 2019
27 okt
Ljubljana Marathon
27 oktober 2019
Copyright © 2019 Loopsport Zwolle. Alle rechten voorbehouden.
Joomla! is vrije software uitgegeven onder de GNU/GPL Licentie.